Den korta versionen

Detta Ă€r en sammanfattad version av Anders Hansens framgĂ„ngsrika bok "SkĂ€rmhjĂ€rnan". Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med stĂ€ndig uppkoppling börjar fĂ„ konsekvenser för vĂ„r hjĂ€rna. Hur mycket du Ă€n gillar att kolla bildflödet pĂ„ instagram, nyheterna i mobilen eller filmer pĂ„ plattan, Ă€r din hjĂ€rna inte anpassad till det som dagens samhĂ€lle för med sig. Den Ă€r helt enkelt i osynk med vĂ„r tid! Men det betyder inte att du stĂ„r maktlös och att det saknas lösningar – med mer kunskap om hur hjĂ€rnan fungerar kommer du snart att inse att det egentligen handlar om ganska enkla och basala saker. Den mĂ€nskliga hjĂ€rnan har sakta utvecklats i en helt annan vĂ€rld Ă€n den vi lever i, och kanske borde vi visa den lite mer hĂ€nsyn. Följ med pĂ„ en spĂ€nnande resa och fĂ„ en ny bild av det som hĂ€nder och sker i ditt huvud!